Come fai a sapere se ha davvero fame?

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"Ho fame"! "Voglio di più ..." Queste sono piccole frasi comuni nella bocca dei bambini. Dovremmo preoccuparci? Non sono sicuro!

  • Tuo figlio ha attaccato il suo piatto e all'improvviso dice "basta" e non vuole una briciola. Anche se hai preparato il suo piatto preferito, si ferma semplicemente al momento giusto.
  • I bambini hanno questa capacità di ascoltare il loro appetito e i loro bisogni reali prima della loro avidità. Una facoltà che perdiamo a poco a poco e che fa sì che il più avido di noi mangi più della ragione.
  • Se ovviamente non fa una commedia per farti mangiare solo questo, o per prendere solo il suo dessert, ascoltalo, sa meglio di te se posare il cucchiaio.
  • E se ti dice che non gli piace più la sua pasta preferita, è perché capisce naturalmente che un cibo sembra meno buono quando ha mangiato abbastanza. Ciò non significa che non gli piacerà questo cibo due giorni dopo.

E se dice "Yuck!"

  • Lì, non c'è niente da fare, senti che è inutile insistere. Questo può accadere anche con alimenti che il bambino ha mangiato abbastanza bene prima.
  • Chiediti quale occasione ha avuto l'ultima volta: era malato, i prodotti erano davvero freschi ...? E ora, non spalma qualcosa? Questo potrebbe spiegare il suo brutale rifiuto.
  • Se sembra in forma, insisti sul fatto che mangia ancora un boccone, ma soprattutto, non è difficile evitare le fobie!

Sophie Viguier-Vinson

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