Il tuo bambino 0-1 anno

2. Offrigli una dieta stagionale


2. Offrigli una dieta stagionale

La sua idratazione passa anche attraverso la sua dieta. Quindi, se il tuo bambino ha iniziato a diversificare la sua dieta, pensa a frutta e verdura fresche e stagionali (meloni, angurie, brugnons, pesche, pomodori, cetrioli, zucchine ...). A seconda della sua età, può consumarli mescolati o in pezzi.