Tuo figlio 3-5 anni

10 consigli da mamme (e papà) per mangiare tutto


Salato, dolce, dolce, speziato, amaro ... in modo che i tuoi figli scoprano i sapori della vita, genitori e professionisti ti affidano i loro "trucchi" che funzionano. Seguire senza moderazione ...

Più di un trucco in frigo

  • "Adoro cucinare e parlo molto del cibo per mia figlia, giochiamo a tavola, chiamo sempre il cibo: vedi, è un ravanello, ascolta come quello scricchiolii, il mio consiglio? il giorno dopo, quindi ho due pasti pronti per Anna, se non le piace - per esempio, prosciutto-finocchio-besciamella preparato il giorno prima - mangerà con noi la carne macinata prevista per stasera. offre molti sapori, senza sforzo, con una scelta. " Alain, papà di Anna, 2 anni.

Metti una piccola forma ...

Il piatto deve essere invidiato. Se non è bello, "schifo!" Dirà il tuo piccolo esteta.

  • "Mia figlia mangia di tutto, ma mi sono sempre assicurato di attirarla visivamente. Preparo piatti carini componendo con diversi alimenti fiori, personaggi ... Incorporando nuovi alimenti in piccole quantità in modo che assaggia tutto, funziona! " Sylvia, madre di Louise, 5 anni.

Sole nella pasta!

  • "Aggiungo una o due verdure all'acqua di cottura salata, cavolfiore e peperone, fette di carota, teste di broccoli ... Tutto viene cucinato insieme, è facile e completo. Filetto di olio d'oliva Di recente, a volte prendo la pasta semi-completa ... al dente, come mia nonna italiana! " Corine, madre di Rose, 5 anni.

Vedilo per credergli

  • "Vado a fare shopping con Séréna, le mostro che il cibo non viene dal nulla, l'altro giorno ho fatto il salmone, ha detto che era prosciutto, piangeva ... così le ho detto Ho mostrato un grosso salmone su Internet e siamo andati al mercato per ammirarlo ... " Cesarine, madre di Serena, 3 anni.

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