Gravidanza

Gravidanza: segni non sempre belli


Parliamo spesso di sintomi "simpatici" per segni che annunciano o segnano l'inizio della gravidanza. Eppure non tutti sono così cordiali ... così tanti conoscono e conoscono le soluzioni per risolverlo.

Nausea, costipazione, affaticamento ... non sempre buoni ormoni!

  • Gli ormoni iniziano rilassandosi. Perché un tale sconvolgimento all'inizio della gravidanza? Forse materializzare meglio uno stato ancora invisibile e, naturalmente, vivere una rivoluzione senza precedenti. Sono gli ormoni, più precisamente il progesterone, che danno il via e innescano le manifestazioni più diverse per consentire la nidificazione.

Come alleviare la nausea?

  • "Gli ormoni giocano sull'allentamento dei muscoli uterini, che si traduce indirettamente in quello di tutte le fibre muscolari lisce del tuo corpo", afferma la dott.ssa Marie-Françoise Lubeth, chirurga ostetrica. Probabilmente l'hai visto nell'esofago, per esempio. Gli sfinteri sono più rilassati, il che aumenta l'aumento dei succhi gastrici e quindi il rischio di vomito.
  • Senza aspettare, proverai a calmare con tutti questi mezzi queste famose nausee: succo di limone premuto, spacco dei pasti, colazione a letto prima di mettere un piede per terra, omeopatia ... "Quando il sintomo non consente più di nutrirsi Normalmente, consiglia Edwige Dautzenberg, è bene consultare il medico o un'ostetrica. Un momento di ascolto, consigli, una parola rassicurante consente anche alla futura madre di accettare meglio il suo disagio e prenderla "piuttosto malvagia" in pazienza ".

Come alleviare la costipazione?

  • Stesso fenomeno ormonale per spiegare la costipazione: i muscoli sono più pigri e il transito è rallentato. Non presti necessariamente attenzione all'inizio della gravidanza, ma non appena il segno è lì, hai una risposta migliore.
  • Adatta la tua dieta, mangia più fibre, riduci lo zucchero, bevi abbastanza e concediti mezz'ora di cammino ogni giorno.

Come combattere il colpo di stanchezza?

  • Più visibile e partecipante dello stesso rilassamento delle fibre muscolari lisce: generale diminuzione di tono e affaticamento. È molto sensibile per le donne sportive. Finisci un giro sbalordito invece dei soliti cinque e ti senti come se fossi senza gambe.
  • Lì, non c'è molto da fare se non risparmiare i tuoi sforzi.

Come resistere alla frequente voglia di "fare pipì"?

  • L'impregnazione ormonale può anche innescare frequenti impulsi di urinare, un altro segno di gravidanza precoce. Di notte, ti alzi tre volte per andare in bagno mentre il bambino non pesa tre grammi e quindi non riposa sulla vescica. Solo gli ormoni spiegano questo improvviso cambiamento.
  • Cosa fare Niente, ovviamente, e soprattutto non ridurre il consumo di acqua per meno pipì in quanto ciò aumenterebbe il rischio di infezione del tratto urinario già aumentato dal cambiamento dello sfintere dell'uretra.

Come evitare le infezioni fungine?

  • Incinta, attenzione alle infezioni fungine! Sempre nella stessa zona e anche a disagio, il cambiamento di acidità vulvovaginale. Di conseguenza, più infezioni micotiche devono essere temute dal primo mese di gravidanza.
  • È quindi preferibile preferire la doccia al bagno e la biancheria intima in cotone piuttosto che sintetici.

Sophie Viguier-Vinson con la dott.ssa Marie-Françoise Lubeth, chirurgo ostetrico all'ospedale Tourcoing, ed Edwige Dautzenberg, ostetrica all'ospedale di Versailles.

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