7 idee per aiutarlo a mangiare nella sua tata

7 idee per aiutarlo a mangiare nella sua tata

Mangiare è un inferno! Tuo figlio rifiuta tutto, o quasi, ciò che l'assistente materno gli offre. Ti stressa e ti preoccupi per la tua salute. Non fatevi prendere dal panico, un bambino non morirà mai di fame! 7 idee per farlo mangiare e sorridere di nuovo.

1. Mettilo in fiducia

  • Un bambino ha bisogno di trovare nella sua tata un clima rassicurante. Devi fidarti di lui, portando la sua coperta, la sua bottiglia, che sono segni del suo attaccamento ai suoi genitori.

2. Prepara un elenco

  • Per facilitare la preparazione dei pasti, puoi suggerire alla educatrice un elenco dei cibi preferiti di tuo figlio.

3. Istituire un rituale

  • È difficile consigliare un professionista della custodia dei bambini. Tuttavia, i pasti consumati contemporaneamente, nello stesso posto, con la stessa durata (massimo 30 minuti) confortano i bambini. Proprio come un bel tavolo, un piatto divertente, un cucchiaio adattato e colorato, un'atmosfera calma, rassicurano i bambini.

4. Rispetta il suo ritmo

  • Non è necessario forzare un bambino a mangiare o finire il suo piatto. Gérard Vallat, psicologo-psicoterapeuta e terapeuta familiare, insiste sul fatto che "costringere un bambino a finire il piatto mentre ha evidenti segni di disgusto, sazietà, favorisce i conflitti con il cibo". E aggiungere "che molti problemi di peso (anoressia o bulimia) trovano qui la loro origine." Per i piccoli appetiti, riduciamo le quantità. È meglio riempire un "piccolo passero" piuttosto che disgustarlo con un piatto troppo pieno.

5. Nessuna punizione

  • Oltre a rinforzarlo nella sua opposizione, punire un bambino perché non mangia è inutile.

6. Roditura. Divieto tra i pasti!

  • Altrimenti, tuo figlio non sarà abbastanza affamato e beccherà al tavolo.

7. Conciliazione obbligatoria

  • Le abitudini alimentari e le differenze tra bambinaia e casa non dovrebbero essere fonte di conflitto per il bambino. Per Gérard Vallat: "Non guardiamo chi ha ragione, chi ha torto, ma aiutiamo il nostro bambino a vivere questa ricchezza di conoscere ambienti diversi".

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Sophie Vaesken