Benessere

10 modi per essere una super mamma


Essendo una super mamma, la sogniamo tutti! E lo siamo, ognuno a modo nostro. Perché ognuno ha le sue ricette, la sua sensibilità e soprattutto la sua storia. Ma come il dubbio ci invade sempre, qui ci sono 10 punti per verificare che tutto vada bene. Attenzione: non dobbiamo spuntare tutte le caselle!

1. Ho una super rete

  • Alcuni vivono vicino all'arco della madre disponibile per i bambini, altri conoscono la loro città a portata di mano ... Qual è il trucco di queste madri gioviali e rilassate? Una rete che consente loro di avere tempo libero: approfittano di asili nido, incontri di genitori di alunni, chiacchiere in piazza per conoscere altre famiglie.
  • Per organizzare un'organizzazione infallibile di servizi tra mamme ... O far parte di una comunità di genitori, quella per esempio ... Allo stesso tempo intelligente e simpatica!

2. Sto rallentando

  • "Prenditi del tempo per te" ... quello, non abbiamo ancora finito di ascoltarlo! Ma a volte siamo così stanchi che non abbiamo nemmeno l'energia per dedicarci a ciò che ci piaceva: cinema, shopping, nuoto ... Non c'è bisogno di fare storie!
  • Rilassarsi non significa necessariamente fare qualcosa. Il cervello deve disconnettersi regolarmente per ricaricare le batterie! Siediti comodamente e lascia vagare la mente tuffandoti in noi, evitando di essere sopraffatto dalle emergenze, la lavastoviglie da svuotare, lo sport che dovrebbe riprendere ... va bene.
  • Soprattutto dopo una pausa, siamo più efficienti e disponibili. Quindi, non esitare, lasciati andare.

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