Questa postura allevia i problemi circolatori: gambe pesanti, costipazione ... Lenisce il sistema nervoso e rafforza il sistema immunitario. Ti permette anche di entrare in contatto con il tuo bambino in utero. Spiegazioni in immagini di Tatiana Abbey-Chartier, specialista in yoga prenatale. Yoga: tutti i video
direzione: Kinokho Studio
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direzione: Frédérique Odasso. Sylvie Le Ven (coordinamento e stile)
